โรคเครียด

โรคเครียด

โรคเครียด เป็นภาวะที่เราเชื่อว่ามีหลายคนที่ต้องเผชิญกับปัญหานี้อย่างมาก ที่เกิดขึ้นอยู่ในชีวิตประจำวันของแต่ละคนเป็นเรื่องปกติไปเลย ไม่ว่าจะเป็นความเครียดที่เจอมาจากที่ทำงาน ครอบครัว ชีวิตรัก เพื่อน แต่ละคนที่มีเหตุผลแตกต่างกันไป โดยล้วนเป็นแรงกดดดันที่เกิดจากรอบด้าน โดยร่างกายเรามีการตอบสนองต่อสิ่งนั้น เสพติดความคิดนั้นในระยะเวลาที่นาน หรือเป็นเรื่องที่กระทบต่อผลของจิตใจเรานั่นเอง จนอาจจะเกิดเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้นได้ ไม่ว่าจะเป็นการเสียชีวิต การก่อเหตุอาชกรรมเกิดขึ้น ตามที่เราต่างเห็นข่าวในปัจจุบันนี้ ที่อาการนี้จะเกิดขึ้นมากในทุกวัย ที่ยิ่งเป็นช่วงชีวิตในการทำงาน การเรียน ค้อนข้างที่จะมีความกดดันสูง  กำจัด โรคเครียด ออกจากจิตใจด้วยวิธีไม่ยาก การรักษาต้องปรึกษาแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญ โดยจะมีการให้ใช้ยา ที่เป็นตัวบรรเทาความเครียดที่เกิดขึ้นมาได้ เปลี่ยนความคิดที่มันส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ หากิจกรรมทำเพื่อเพิ่มความผ่อนคลาย ดูหนังตลก ฟังเพลง […]