หาวบ่อย

 หาวบ่อย

    เคยไหมถ้าหากว่าเราเบื่อ ไม่มีอะไรทำ มักจะหาวออกมา รวมถึงถ้าหากเรานอนน้อย เราก็จะ หาวบ่อย ซึ่งอาการเหล่านี้ เกิดมาจากร่างกายขาดออกซิเจน ดังนั้นเมื่อเราหาว จึงได้รับออกซิเจนเข้าไปเติมเต็มในร่างกาย และสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกว่าหาวอยู่บ่อยๆ นั่นก็เป็นเพราะว่าเราไม่ขยับร่างกายเลย ดังนั้นจึงไม่กระตุ้นให้ระบบสมองประสาททำงาน วิธีที่จะแก้ได้ก็คือ การหาอะไรทานที่สดชื่น เช่น น้ำผลไม้ปั่น หรือผลไม้แช่แข็ง และที่สำคัญอาการหาว ก็เกิดมาได้จากการที่เราเห็นคนรอบข้างหาว นั่นจึงทำให้เราทำตาม ซึ่งในปัจจุบันผลการวิจัยยังไม่ได้ยืนยันอย่างแน่ชัดว่า อาการที่หาวมาจากโรคติดต่อ อาจจะเป็นเพราะว่าเมื่อเราเห็นใครทำ เราก็อยากจะทำตาม หาวบ่อย อันตรายไหม       ถ้าหากใครที่สังเกตตนเอง และพบว่าหาวบ่อย กลัวว่าจะเป็นอันตราย […]