ความรู้ในการดูแล สุขภาพผู้สูงอายุ แน่นอนว่าในบ้านของเราจะต้องมีผู้สูงอายุหรือมีคุณตาคุณยาย อายุมากแล้วเราก็ต้องดูแลสุขภาพผู้สูงอายุให้ดีหลักการในการดูแลหลักการในการเอาใจใส่ ผู้สูงอายุบางท่านอายุมากๆมี โรค ประจำตัวเราก็ต้องให้ความใส่ใจและดูแลอย่างถูกต้องถูกหลักสำหรับคนที่มีอายุมากแล้วการทำงานของระบบร่างกายต่างๆ งานที่ค่อนข้างช้าลงไม่ได้เต็มประสิทธิภาพอย่างร้อยเปอร์เซ็นต์แล้วเพราะฉะนั้นเราก็ต้องหมั่นถามผู้สูงอายุเสมอหรือถามคุณตาคุณยายของเราเสมอ ว่ามีอาการเจ็บป่วยตรงไหนกระทันหันไหมหรือตรงไหนที่รู้สึกว่าไม่โอเคหรือแปลกๆไป งั้นเราต้องให้ความใส่ใจผู้สูงอายุบางท่านสามารถดูแลตัวเองได้ยังมีสุขภาพแข็งแรง ได้รับการใส่ใจจากลูกหลานให้ความสนใจและสุขภาพของบางท่านก็ไม่ดีไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้เพราะฉะนั้นเราก็ต้องดูแลทั้งกายทั้งใจ ด้านเพื่อให้คุณตาคุณยายหรือผู้สูงอายุในบ้านของเราอยู่กับเราไปอย่างยาวนานเพราะท่านก็คือคนที่เลี้ยงเรามาตั้งแต่เรายังเด็กเพราะฉะนั้นถึงเวลาที่เราต้องกลับไปดูแลท่าน ในกรณีของการดูแล สุขภาพผู้สูงอายุ ที่ยังสามารถดูแลตัวเองได้ หรือเรียกง่ายๆว่าไม่มีโรคภัยไข้เจ็บซ้อนสามารถเดินไปไหนมาไหนเองได้ แล้วยังคงรับประทานอาหารอาบน้ำด้วยตนเองได้การที่ผู้สูงอายุยังดูแลตัวเองได้เราเพียงแต่ให้ความใส่ใจอย่าหลงลืมเขาก็พอแล้ว คือการดูแลสุขภาพภายในใจให้ท่านมีแรงใจที่จะอยู่กับเราไปนานๆแต่ในกรณีของผู้สูงอายุบางท่าน ไม่สามารถดูแลตัวเองได้แล้วถ้าเราต้องดูแลท่านเองต้องป้อนยา ต้องดูแลอาบน้ำแต่งตัวให้ท่านก็อย่าที่จะทำสีหน้าที่ไม่ดีพยายามดูแลให้ถูกลักพาไปหาหมอให้ตรงเวลา ให้ความใส่ใจในการรับประทานอาหารและยาให้ตรงเวลาเพราะการมีโรคประจำตัวนั้นไม่สามารถขาดยาได้ ก่อนกินยาก็ต้องรับประทานอาหารเพราะไม่ฉะนั้นอาจจะทำให้ยานั้นเข้าไปตัดกระเพาะได้นี่ก็คือการดูแลผู้สูงอายุเบื้องต้น แต่การดูแลผู้สูงอายุของแต่ละบ้านก็จะมีความแตกต่างกันออกไป ตามอายุ ของคุณตาคุณยายของเราที่อาจจะมีโรคที่ไม่เหมือนกันเพราะฉะนั้นหลักในการดูแลก็คือแต่ละโลกต้องดูแลแตกต่างกันออกไป บางทีเราคิดว่าพบบ่อยก็น่าจะเป็นโรคเกี่ยวกับกระดูกหัวใจ ถ้าเป็นโรคเกี่ยวกับกระดูกเราก็ต้องมีอุปกรณ์เสริมให้ท่านให้ท่านได้เดินคล่องง่ายขึ้นลดอาการเจ็บปวดอย่างที่เราบอกว่าการทำงานของร่างกายนั้นถดถอยลงไปแล้ว ถ้าหากลูกหลาน ให้ความสนใจให้ความใส่ใจและยินดีที่จะดูแลเราเชื่อว่าท่านก็สามารถอยู่กับเราได้ไปอีกยาวนาน ติดตามข้อมูล เคล็ดของการมีสุขภาพที่ดี และเนื้อหาบทความ รุ้ทันโรค ให้คุณได้ติดตามที่นี่