ท้องผูก

ภาวะอุจจาระอัดแน่น

ภาวะอุจจาระอัดแน่น เป็นลักษณะที่มีอุจจาระอัดแน่นอยู่เต็มท้อง ซึ่งจะมีความแห้งแข็งอยู่ภายในลำไส้ โดยเจ้าอุจจาระนี้หากไม่นำออกจะกลายเป็นสิ่งที่อุดตันรูทวารไม่ให้อุจจาระใหม่ออกมาได้ และก่อให้เกิดการสะสมอยู่ภายในลำไส้ และนานไปจะทำให้ร่างกายของผู้ป่วยนั้นมีความผิดปกติอย่างชัดเจน และจะเป็นปัญหาเรื้อรังจนแก้ไขได้ยากอีกด้วย อาการและสาเหตุของ ภาวะอุจจาระอัดแน่น ว่าด้วยลักษณะอาการที่เกิดขึ้นนั้น ผู้ป่วยจะรู้สึกถึงความอึดอัดในช่องท้อง แน่นท้อง เจ็บปวดท้องอย่างทรมาน หลังจากรับประทานอาหารเสร็จนั้นจะปวดท้องอย่างมาก เบื่ออาหาร มีอาหารวิงเวียนศีรษะ ปวดหัว มีกลิ่นปากที่เหม็น บางท่านมีความรุนแรงที่ร่างกายขาดน้ำ ท้องผูกเรื้อรัง หายใจหอบและเร็วกว่าเดิม และเป็นริดสีดวงได้ เลือดออกจากก้น หรือมีอาการที่ไม่สามารถกลั้นปัสสาวะได้ เป็นเช่นนี้แล้วนั้นก็ควรที่จะรีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาทันทีส่วนของสาเหตุของภาวะนี้ เป้ฯไปได้ว่าจะมาจาก การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงเกินไป มีการกลั้นอุจจาระบ่อย ไม่รับประทานอาการที่มีกากใย หรือว่าอาจจะมีโรคประจำตัวอื่น […]

3 น้ำผลไม้ช่วยขับถ่าย

เชื่อว่าใครหลายคนน่าจะเคยประสบกับปัญหาเรื่องการขับถ่ายยากกันมาบ้างแล้ว ไม่ว่าจะเป็นถ่ายน้อย ไม่ค่อยถ่าย ท้องผูกต่างๆนานาเหล่านี้ที่เรียกได้ว่าเป็นอะไรที่น่ากวนใจสุดๆ อีกทั้งพอเมื่อเราไม่ค่อยได้ถ่ายแล้วก็ยิ่งทำให้เกิดปัญหาเรื่องสิวและผิวพรรณต่างๆตามมาอีก ดังนั้นวันนี้เราก็มีตัวช่วยดีๆที่จะทำให้ปัญหาเหล่านั้นของทุกคนหมดไปด้วย 3 น้ำผลไม้ช่วยขับถ่าย ที่ทำให้กระตุ้นลำไส้ ช่วยให้การขับถ่ายของเพื่อนๆดีขึ้น อีกทั้งยังเป็นน้ำผลไม้ช่วยขับถ่ายที่ทุกคนสามารถหาทานได้อย่างง่ายๆ ซึ่งจะมีน้ำผลไม้อะไรบ้างเราไปดูกันเลยดีกว่าค่ะ 3 น้ำผลไม้ช่วยขับถ่าย แก้ท้องผูก ขับถ่ายง่ายหน้าท้องแบนราบ น้ำแอปเปิ้ล  แอปเปิ้ลนั้นมีซอร์บิทอลจึงมีสรรพคุณเป็นยาระบาย ช่วยแก้อาการท้องผูกถ่ายยาก นอกจากนี้ก็ยังมีธาตุเหล็กที่ช่วยให้น่างกายสดใสไม่อ่อนเพลีย เสริมภูมิต้านทานและยังช่วยให้ผิวพรรณเปล่างปลั่งอีกด้วย เป็นน้ำผลไม้ช่วยขับถ่ายที่ทานง่ายและมีโยชน์ ดังนั้นใครยังไม่เคยลองขอบอกต่อเลยนะคะ น้ำสับปะรด ต่อมาจะเป็นน้ำผลไม้ช่วยขับถ่ายที่ทานง่ายไม่แพ้กัน น้ำสับปะรดนั้นมีกากใยสูงที่ช่วยดีท็อกซ์ลำไส้ได้ดี เหมาะมากๆกับการตลดื่มแก้อาการท้องผูก เพราะสับปะรดมี Bromelain ที่ช่วยทำให้ร่างกายขับถ่ายได้อย่างสม่ำเสมอและยังช่วยปรับปรุงการทำงานของลำไส้อีกด้วย […]