รู้เรื่องยา

LIP MASK

เปิดต้นปีเข้าสู่เดือนสองที่กำลังจะย่างเข้าเดือนสามใครอยากสวยต้อนรับปียังไม่ช้าเพราะเรายังมีเวลาให้คุณได้เปลี่ยนแปลง ปม้จะเข้าสู่เดือนสองแล้วแต่สำหรับบางคนนั้นเหมือนยังไม่ทันได้เริ่มต้นหยิบจับทำอะไรเวลาก็ล่วงเลยผ่านไปอย่างรวดเร็ว เช่นเดียวกันกับการเปลี่ยนแปลงตัวเองที่เวลาจะไม่อยู่รอคุณ ฉะนั้นใครที่ยังไม่เริ่มตอนนี้ก็ไม่รู้ว่าจะได้เริ่มตอนไหนแล้ว ฉะนั้นเองวันนี้เพื่อเป็นจุดเริ่มต้นเล็กๆของการหันมาดูแลตัวเองเราก็เลยจะมาแนะนำกับ 3 LIP MASK สุดปัง ยี่ห้อดีแห่งปี 2022 มาส์กริมฝีปากที่จะช่วยบำรุงดูแลริมฝีปากให้กับคุณ ให้ปากคุณดูแมชมพูดูมีสุขภาพ ปากนิ่มสวยน่าสัมผัส จะแต่งหน้าลุคไหนก็แต่งปากติดทุกสีลิป ฉะนั้นใครอยากรู้แล้วว่าจะมีLIP MASK ตัวไหนบ้างนั้นเราก็ไปดูกันได้เลยค่ะ 3 LIP MASK บำรุงปาก ช่วยปากสวยดูอมชมพูน่าสัมผัส ETUDE HOUSE – CHERRY JELLY LIPS PATCH […]

โลชั่น

เชื่อว่าในปัจจุบันสาวๆหนุ่มๆมากมายต้องพบเจอกับปัญหาผิวแห้งกันมากมายแน่นอนเลยล่ะค่ะ เพราะชีวิตประจำวันส่วนใหญ่แล้วเราก็คงต้องพบเจอความหนาวกันบ้าง ไม่ว่าจะมาจากอากาศ แอร์ในออฟฟิศ หรือแอร์ในห้องนอน ก็สามารถทำลายความชุ่มชื้นของผิวทุกคนได้ เพราะฉะนั้นวันนี้ทางเราอยากจะมาแนะนำ 3 ยี่ห้อ โลชั่น สำหรับคนผิวแห้ง ประจำปี 2022 รับรองว่าช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวเพื่อนๆได้อย่างดีเยี่ยมแน่นอนค่ะ สุดยอด 3 โลชั่น กู้ผิวแห้ง ช่วยผิวชุ่มชื่นดูมีชีวิตชีวา JERGENS LOTION ULTRA HEALING FORMULA พลาดไม่ได้จริงๆกับโลชั่นยี่ห้อ JERGENS เพราะเป็นโลชั่นที่ใครหลายคนการันตีเลยว่าช่วยฟื้นฟูผิวได้ดีเยี่ยม อีกทั้งยังเป็นแบรนด์ที่แพทย์ผิวหนังส่วนใหญ่แนะนำให้ใช้อีกด้วย โดยคุณสมบัติของเจ้าตัวนี้เป็นสูตรสำหรับคนผิวแห้งที่ประกอบไปด้วยวิตามินอี วิตามินบี […]

โลชั่นทาผิว

 โลชั่นทาผิว เป็นอีกไอเท็มหนึ่งที่ไม่สามารถขาดไปได้ เพราะโลชั่นทาผิวมีส่วนช่วยบำรุงผิวกายให้มีความชุ่มชื้นและมีสุขภาพดีอยู่เสมอ วันนี้เราจะมาแนะนำโลชั่นทาผิวดีๆที่ช่วยเสกให้ผิวของเพื่อนๆเนียนนุ่มดูสุขภาพดีกันค่ะ ตามไปดูกันเลยว่าจะมีอะไรบ้าง 3 โลชั่นทาผิว สุดปัง ผิวสวยดูมีสุขภาพ เนียนนุ่มนาสัมผัส Vaseline Healthy White Sun+Pollution Protection Serum SPF50+PA++++  โลชั่นทาผิวของวาสลีนยังคงโด่งดังไม่ว่าจะผ่านมากี่ปีก็ตาม และแน่นอนว่ารุ่นนี้ก็เป็นอีกรุ่นที่ติดใจสาวๆหนุ่มๆทุกคนที่ได้ลองใช้ค่ะ เพราะตัวนี้เป็นเซรั่มกันแดดผิวกายที่มีเนื้อสัมผัสแบบที่บางเบาไม่ทำให้ผิวของเรานั้นเหนียวเป็นเหนอะหนะ มีพลังปกป้องผิวแบบ 2 in 1 ช่วยทำให้ผิวกระจ่างใส และมีเอสพีเอฟ 50+ พีเอ++++ ที่ช่วยทำการปกป้องผิวจากแสงแดดได้มากถึง 50 […]

วิตามินซี

วิตามินซี หนึ่งในวิตามินละลายน้ำที่มีประโยชน์มากมาย เป็นวิตามินที่หากเอ่ยถึงเมื่อไหร่ใครๆก็ต้องรู้จัก เพราะนอกจากจะดีต่อในส่วนของสุขภาพและทางด้านร่างกายของเรานั้นแล้ว วิตามินซียังเป็นวิตามินที่เราสามารถพบได้ง่ายมากๆในผักผลไม้ทั่วไป ไม่ว่าจะเป็นส้ม สับปะรด มะนาว มะเขือเทศ ฝรั่ง สตอร์เบอร์รี่และอื่นๆอีกมากมาย อีกทั้งในปัจจุบันเรายังสามารถหาเครื่องดื่มวิตามินซีได้ตามร้านสะดวกซื้อทั่วไปอีกด้วย เรียกได้ว่ามันมีอยู่รอบตัวเราเลยก็ว่าได้ ดังนั้นวันนี้เพื่อให้ทุกคนได้รู้จักข้อดีของวิตามินซีมากขึ้นเราก็จะพาไปดูประโยชน์มันกันนะคะ วิตามินซี มีดีอย่างไร สรรพคุณ ประโยชน์ วิตามินซี คือ วิตามินชนิดสามารถละลายน้ำ เป็นหนึ่งในวิตามินที่ร่างกายต้องการเพื่อนำไปซ่อมแซมส่วนต่างๆของร่างกายผ่านในรูปแบบการสร้างเป็นคอลลาเจนและนำไปซ่อมแซ่มรักษาส่วนต่างๆในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นกระดูก ฟัน หรือผิวหนัง ซึ่งวิตามินซีนั้นสามารถพบได้ในผักและผลไม้ต่างๆ เช่น มะเขือเทศ ส้ม เลม่อน […]

3 น้ำผลไม้ช่วยขับถ่าย

เชื่อว่าใครหลายคนน่าจะเคยประสบกับปัญหาเรื่องการขับถ่ายยากกันมาบ้างแล้ว ไม่ว่าจะเป็นถ่ายน้อย ไม่ค่อยถ่าย ท้องผูกต่างๆนานาเหล่านี้ที่เรียกได้ว่าเป็นอะไรที่น่ากวนใจสุดๆ อีกทั้งพอเมื่อเราไม่ค่อยได้ถ่ายแล้วก็ยิ่งทำให้เกิดปัญหาเรื่องสิวและผิวพรรณต่างๆตามมาอีก ดังนั้นวันนี้เราก็มีตัวช่วยดีๆที่จะทำให้ปัญหาเหล่านั้นของทุกคนหมดไปด้วย 3 น้ำผลไม้ช่วยขับถ่าย ที่ทำให้กระตุ้นลำไส้ ช่วยให้การขับถ่ายของเพื่อนๆดีขึ้น อีกทั้งยังเป็นน้ำผลไม้ช่วยขับถ่ายที่ทุกคนสามารถหาทานได้อย่างง่ายๆ ซึ่งจะมีน้ำผลไม้อะไรบ้างเราไปดูกันเลยดีกว่าค่ะ 3 น้ำผลไม้ช่วยขับถ่าย แก้ท้องผูก ขับถ่ายง่ายหน้าท้องแบนราบ น้ำแอปเปิ้ล  แอปเปิ้ลนั้นมีซอร์บิทอลจึงมีสรรพคุณเป็นยาระบาย ช่วยแก้อาการท้องผูกถ่ายยาก นอกจากนี้ก็ยังมีธาตุเหล็กที่ช่วยให้น่างกายสดใสไม่อ่อนเพลีย เสริมภูมิต้านทานและยังช่วยให้ผิวพรรณเปล่างปลั่งอีกด้วย เป็นน้ำผลไม้ช่วยขับถ่ายที่ทานง่ายและมีโยชน์ ดังนั้นใครยังไม่เคยลองขอบอกต่อเลยนะคะ น้ำสับปะรด ต่อมาจะเป็นน้ำผลไม้ช่วยขับถ่ายที่ทานง่ายไม่แพ้กัน น้ำสับปะรดนั้นมีกากใยสูงที่ช่วยดีท็อกซ์ลำไส้ได้ดี เหมาะมากๆกับการตลดื่มแก้อาการท้องผูก เพราะสับปะรดมี Bromelain ที่ช่วยทำให้ร่างกายขับถ่ายได้อย่างสม่ำเสมอและยังช่วยปรับปรุงการทำงานของลำไส้อีกด้วย […]

สรรพคุณของลูกเกด

สรรพคุณของลูกเกด จัดว่ามีประโยชน์ในแบบที่มากมายและหลากหลายอย่าง ซึ่งลูกเกดจัดว่าเป็นผลไม้แปรรูปในรูปแบบขององุ่นแห้งที่มีรสหวานปานกลาง มีความหนึบหนับมากพอสมควร ซึ่งคนส่วนใหญ่นิยมนำมาประกอบอาหารด้วยการใส่ในขนมหรือเบเกอรี่ต่าง ๆ เพื่อเพิ่มความอร่อยให้มากขึ้น ดังนั้นเราจึงรวบรวมประโยชน์ของลูกเกดที่ใครหลายคนอาจจะไม่เคยรู้มาก่อนซึ่งมีรายละเอียดโดยรวมดังนี้ สรรพคุณของลูกเกด ดีต่อร่างกายอย่างไรบ้าง สรรพคุณของลูกเกด จัดว่าเป็นแหล่งรวมของฟอสฟอรัสและแคลเซียมที่มากกว่าองุ่นสดกว่า 7 เท่าเลยทีเดียวเพราะธาตุสองชนิดนี้จะมีความสำคัญต่อร่างกายของคนเรามากที่สุดโดยจะมีส่วนในการที่ได้ช่วยที่ดีในการที่ได้เสริมและทำการสร้างในเรื่องของกระดูกและฟันให้มีความแข็งแรงที่มากขึ้นกว่าเดิม อีกทั้งยังช่วยให้ระบบประสาทสามารถทำงานได้ดีขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย  สรรพคุณของลูกเกด จะมีส่วนช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดงได้ดีในระดับหนึ่งซึ่งหน้าที่ของเม็ดเลือดแดงก็จะมีส่วนช่วยในการนำพาออกซิเจนเข้าเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่จะมีส่วนช่วยในการป้องกันโรคโลหิตจางได้ดีในระดับหนึ่ง และเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงอีกด้วย  สรรพคุณของลูกเกด มีอะไรบ้าง สรรพคุณของลูกเกด จัดว่ามีประโยชน์ในแบบที่มากมายพอสมควรที่จะมีส่วนช่วยที่ดีในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้มีความแข็งแรงที่มากขึ้นกว่าเดิมพร้อมกับยังมีส่วนช่วยที่ดีในการป้องกันโรคต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี เพราะฉะนั้นประโยชน์ของลูกเกดในภาพรวมก็มีดังนี้  สรรพคุณของลูกเกด จะมีส่วนช่วยที่ดีในการย่อยอาหารเพราะลูกเกดจะเต็มไปด้วยไฟเบอร์ที่มากพอสมควรที่จะช่วยกระตุ้นให้ระบบขับถ่ายสามารถทำงานได้ตามปกติมากขึ้นกว่าเดิม พร้อมกับยังช่วยขับของเสียออกจากร่างกายได้ดีอีกด้วย […]

มัดรวม 3 ครีมแก้รอยตัว ลดจุดด่างดำ รอยสิวรอยยุงกัดต่างๆหายเรียบ

ปัญหาผิวตัวไม่สวยเพราะมีรอยไม่น่ามอง อีกหนึ่งปัญหาโลกแตกของสาวๆที่เรียกได้ว่าทำเอาขาดความมั่นใจมากๆ ซึ่งในวันนี้เองเราก็มีไอเทมดีๆที่ช่วยให้ปัญหารอยด่างดำรอยแดงหรือรอยแผลไม่ว่าจะจากสิว จากยุงหรือจากปัญหาน้ำเหลืองต่างๆให้ดีขึ้นได้ เป็นไอเทมยอดเยี่ยมที่บอกเลยว่าต้องมีติดไว้กันเลยด้วย 3 ครีมแก้รอย ตัว ช่วยลดจุดด่างดำและรอยต่างๆบนผิวตัว ดังนั้นถ้าใครที่อยากกลับมามั่นใจก็ต้องตามไปดูครีมแก้รอยพร้อมๆกันกับเราได้เลย 3 ครีมแก้รอย ตัวสุดปัง ยี่ห้อคุณภาพ ผิวกลับมาสวยได้อย่างตาเห็น Smooth E White Therapie ตัวแรกจะเป็นครีมแก้รอยจาก Smooth E ที่บอกเลยว่าใครเป็นรอยหนักๆต้องตามไปซื้อกันไว้เลย เพราะตัวนี้เอาอยู่แน่นอน เป็นเวชสำอางชั้นเยี่ยมที่ช่วยรักษาขาลายและรอยดำต่างๆได้ดีมากๆ ไม่ว่าจะเป็นรอยจากสิว จากน้ำเหลืองไม่ดี หรือแผลจากยุงลายก็หายได้ทั้งหมด พวกปลแผลเป็นต่างๆก็ดีขึ้น อีกทั้งยังช่วยลดพวกรอยแตกต่างๆได้อีกด้วย […]

สรรพคุณของแก้วมังกร

สรรพคุณของแก้วมังกร จัดว่ามาพร้อมกับประโยชน์ที่หลากหลายอย่างพอสมควร ดังนั้นการที่รับประทานผลไม้ชนิดนี้ควบคู่กับการออกกำลังกายไปด้วยก็จะส่งผลดีในเรื่องของการลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดีที่สุดพร้อมกับยังมีส่วนช่วยในการป้องกันโรคต่าง ๆ ได้ในระดับหนึ่ง ดังนั้นในบทความนี้เราจึงพาทุกท่านมาทำความรู้จักเกี่ยวกับประโยชน์ของแก้วมังกรโดยมีรายละเอียดดังนี้ สรรพคุณของแก้วมังกร ส่งผลดีต่อสุขภาพอย่างไร สรรพคุณของแก้วมังกร จะมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักได้ผลดีที่สุดเนื่องจากในเนื้อแก้วมังกรจะมีประมาณของเนื้อที่เต็มไปด้วยน้ำพร้อมกับมีสารอาหารที่มากมายพอสมควรที่จะช่วยให้เรารู้สึกอิ่มท้องได้นานพอสมควร พร้อมกับยังช่วยกระตุ้นระบบขับถ่ายให้ดีขึ้น นอกจากนี้แก้วมังกรก็ยังจัดว่าเป็นผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพมากพอสมควรที่จะช่วยป้องกันการเกิดเซลล์มะเร็งในร่างกายได้ดีในระดับหนึ่งอีกด้วย   สรรพคุณของแก้วมังกร มีอะไรบ้าง  สรรพคุณของแก้วมังกร จัดว่ามีประโยชน์ที่มากมายหลายอย่างพอสมควรเลยก็ว่าได้ พร้อมกับยังช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพที่แข็งแรงมากขึ้นกว่าเดิมหลายเท่า ดังนั้นเราจึงรวบรวมประโยชน์ของแก้วมังกรผลไม้มหัศจรรย์ที่ทุกคนควรทราบโดยมีรายละเอียดดังนี้  สรรพคุณของแก้วมังกร จะช่วยเรื่องท้องผูกได้ดีในระดับหนึ่งพร้อมกับนังช่วยในการกระตุ้นของเสียให้ออกจากร่างกายได้เป็นอย่างดีจึงมีส่วนช่วยในการป้องกันเป็นโรคมะเร็งและโรคริดสีดวงทวารได้เป็นอย่างดี พร้อมกับยังช่วยปรับสมดุลของแบคทีเรียในลำไส้ได้อีกด้วย สรรพคุณของแก้วมังกร ช่วยป้องกันโรคเบาหวานได้ในระดับหนึ่งพร้อมกับยังช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับปกติ ดังนั้นจึงทำให้เป็นผลไม้ชั้นเลิศที่จะช่วยรักษาผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานให้ดีขึ้นอีกด้วย สรรพคุณของแก้วมังกร ช่วยลดไขมันในเส้นเลือดจึงทำให้เป็นผลไม้ที่จะมีส่วนช่วยในการป้องกันโรคหัวใจและโรคไขมันอุดตันในเส้นเลือดได้ดีในระดับหนึ่ง อีกทั้งยังช่วยในการป้องกันเรื่องภาวะไขมันในเลือดสูงได้อีกด้วย สรรพคุณของแก้วมังกร จะช่วยดับกระหายได้เป็นอย่างดี จึงทำให้เหมาะสมที่จะทานในช่วงหน้าร้อนเพราะจะมีส่วนช่วยให้ร่างกายของเรารู้สึกสดชื่นมากพอสมควร […]

สรรพคุณของใบบัวบก

สรรพคุณของใบบัวบก จัดว่ามาพร้อมกับคุณประโยชน์แบบที่หลากหลายมากมายพอสมควรที่จะมีส่วนช่วยในการบำรุงสุขภาพของเราให้มีความแข็งแรงมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งในปัจจุบันทางการแพทย์ส่วนใหญ่ก็ยังนำสมุนไพรประเภทนี้มาผลิตเป็นยารักษาโรคต่าง ๆ ให้ดีมากขึ้น อีกทั้งยังเป็นสมุนไพรที่สามารถนำมาประกอบอาหารเพิ่มเพื่อรสชาติได้อีกด้วย สรรพคุณของใบบัวบก ดีอย่างไรบ้าง สรรพคุณของใบบัวบก จัดว่าอุดมไปด้วยสารที่ชื่อว่า ซาโปนิน กรดเอเชียติด และสรรพคุณทางยาแบบมากมายที่จะมีส่วนช่วยในการบรรเทาอาการอักเสบของบาดแผลได้ดีในระดับหนึ่ง จึงทำให้เมื่อรับประทานอย่างเป็นประจำก็จะมีส่วนช่วยในการลดความดันโลหิตได้เป็นอย่างดี พร้อมกับยังมีส่วนช่วยในการลดการติดเชื้อไวรัสได้ในระดับหนึ่ง นอกจากนี้ยังเป็นสมุนไพรที่จะมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคเท้าช้าง วัณโรค โรคพยาธิ และโรคอื่น ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพและช่วยให้อาการของโรคดีขึ้นตามลำดับอีกด้วย สรรพคุณของใบบัวบก ดีอย่างไรบ้างและช่วยรักษาโรคให้ดีขึ้นอย่างไร สรรพคุณของใบบัวบก จัดว่ามาพร้อมกับประโยชน์ในแบบที่มากมายและหลากหลายอย่างที่จะช่วยบำรุงสุขภาพร่างกายให้มีความแข็งแรง พร้อมกับยังมีส่วนช่วยที่ดีในการป้องกันโรคร้ายที่อาจจะเกิดขึ้นกับเราได้อีกด้วย เพราะฉะนั้นสรรพคุณและประโยชน์ที่ได้รับก็มีรายละเอียดดังนี้ สรรพคุณของใบบัวบก จะช่วยป้องกันลิ่มเลือดอุดตันได้ในระดับหนึ่งพร้อมกับยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการไหลเวียนของเลือดให้ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด จึงทำให้แพทย์แผนโบราณส่วนใหญ่จึงนำใบบัวบกเข้ามามีส่วนช่วยในการรักษาอาการของโรคลิ่มเลือดอุดตันให้ดีขึ้นอย่างนั้นเอง […]

โกโก้

ณ ปัจจุบันนี้เห็นกันไหมคะว่ามีเครื่องดื่มมากมายที่ช่วยบำรุงสุขภาพหรือลดน้ำหนักมีส่วนผสมหลักที่ทำมาจาก โกโก้ แล้วโกโก้นั้นจะมีข้อดีหรือประโยชน์อย่างไรบ้างวันนี้เรามาเจาะลึกกันค่ะ แต่ก่อนอื่นเราจะพา ทุกคนไปรู้จักกับโกโก้กันก่อนว่าเป็นอย่างไร รู้จักกับแหล่งที่มาและสรรพคุณของ โกโก้ โกโก้ ถือเป็นพืชชนิดหนึ่งผลเป็นรูปไข่ โดยทั่วไปแล้วมักจะนำมาทำการผ่านในส่วนของทางด้านกระบวนการที่เป็นสิ่งแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆ โกโก้ เป็นแหล่งสำคัญของพอลิฟีนอล ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูนอิสระที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ในปัจจุบันเราเห็นผลิตภัณฑ์แปรรูปของโกโก้หลายชนิดในท้องตลาดโดยทั่วไปมักจะมีส่วนผสมของน้ำตาลและครีมในผลิตภัณฑ์เหล่านั้น จึงทำให้คุณประโยชน์ที่แท้จริงของโกโก้ลดลงเพราะแท้จริงแล้วการกินโกโก้แบบเพียวๆแท้ๆโดยไม่ผสมอะไรนั้นมีคุณประโยชน์กับร่างกายหลากหลายอย่าง จะมีอะไรบ้างนั้นไปดูกันเลยดีกว่าค่ะ 1.ช่วยในการเผาผลาญ โกโก้ สามารถที่จะทำการช่วยในการที่ได้เผาผลาญทำให้การที่ได้ไหลเวียนของระบบเลือดนั้นเป็นไปอย่างไหลลื่นเพราะ สารที่มีชื่อว่า โพลิฟีนอล นั่นเองด้วยเหตุนี้เราจึงเห็นโกโก้ในผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดน้ำหนักอยู่บ่อยๆ 2.ช่วยในการทำงานของระบบไหลเวียนเลือด อย่างที่รู้กันว่า ในโกโก้นั้นมีการอุดมกันไปด้วยสิ่งที่เป็นโพลิฟีนอล ที่มีส่วนช่วยในการต้านอนุมูนอิสระทำให้ระบบไหลเวียนของเลือดนั้นมีการทำงานได้ดีขึ้น ทั้งยังช่วยลดความดันโลหิตและครอบคลุมไปถึงการลดคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเส้นเลือดได้อีกด้วย 3.ช่วยบำรุงสมองและทำให้อารมณ์ดี มีสารตัวนึงในโกโก้ที่ชื่อว่าฟาโวนอย […]