PaNu

LIP MASK

เปิดต้นปีเข้าสู่เดือนสองที่กำลังจะย่างเข้าเดือนสามใครอยากสวยต้อนรับปียังไม่ช้าเพราะเรายังมีเวลาให้คุณได้เปลี่ยนแปลง ปม้จะเข้าสู่เดือนสองแล้วแต่สำหรับบางคนนั้นเหมือนยังไม่ทันได้เริ่มต้นหยิบจับทำอะไรเวลาก็ล่วงเลยผ่านไปอย่างรวดเร็ว เช่นเดียวกันกับการเปลี่ยนแปลงตัวเองที่เวลาจะไม่อยู่รอคุณ ฉะนั้นใครที่ยังไม่เริ่มตอนนี้ก็ไม่รู้ว่าจะได้เริ่มตอนไหนแล้ว ฉะนั้นเองวันนี้เพื่อเป็นจุดเริ่มต้นเล็กๆของการหันมาดูแลตัวเองเราก็เลยจะมาแนะนำกับ 3 LIP MASK สุดปัง ยี่ห้อดีแห่งปี 2022 มาส์กริมฝีปากที่จะช่วยบำรุงดูแลริมฝีปากให้กับคุณ ให้ปากคุณดูแมชมพูดูมีสุขภาพ ปากนิ่มสวยน่าสัมผัส จะแต่งหน้าลุคไหนก็แต่งปากติดทุกสีลิป ฉะนั้นใครอยากรู้แล้วว่าจะมีLIP MASK ตัวไหนบ้างนั้นเราก็ไปดูกันได้เลยค่ะ 3 LIP MASK บำรุงปาก ช่วยปากสวยดูอมชมพูน่าสัมผัส ETUDE HOUSE – CHERRY JELLY LIPS PATCH […]

กำจัดขนน้องสาว

สวัสดีค่ะ วันนี้เราเราก็จะมาพูดคุยแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับปัญหาขนน้องสาวหรือขนหมออ้อยที่เป็นอีกสิ่งกวนใจของสาวๆหลายคน เพราะนอกจากที่ขนเหล่านี้จะไม่น่ามองแล้วมันยังทำให้เรารู้สึกไม่สะอาดอีกด้วย ยิ่งช่วงที่มีประจำเดือนมาหนักๆ การมีขนน้องสาวก็จะยิ่งทำให้การทำความสะอาดเป็นไปได้อย่างยั่งยาก นอกจากนี้ในเรื่องของกลิ่นต่างๆก็เป็นที่น่ากังวล ทำให่ใครหลายคนจึงเลือกที่จะกำจัดมันออกไป ดังนั้นวันนี้เราก็เลยจะมาบอก 3 วิธี กำจัดขนน้องสาว ที่ปลอดภัยและไม่คันมากให้กับทุกคนกัน เผื่อใครอยากเอาออกแต่ไม่รู้วิธีที่ถูกต้องจะได้ลองไปทำตามกันดูนะคะ บอกต่อ 3 กำจัดขนน้องสาว ไรกังวลเรื่องคัน สะอาดปลอดภัย  การใช้สารเคมี เป็นวิธีกำจัดขนน้องสาวด้วยสารเคมีที่ไม่ว่าจะเป็นมูสกำจัดขนส่วนลับ สเปรย์หรือครีมกำจัดขนต่างๆ จะเป็นวิธีที่เจ็บน้อยที่สุด ใครกลัวความเจ็บขอแนะนำวิธีนี้เลย ข้อดีไม่เจ็บ แต่ข้อเสียคือมันจะกำจัดไม่ถึงรากถึงโคนทำให้ขนน้องสาวอาจขึ้นไว้และขนที่ขึ้นใหม่ก็อาจจะหนาและแข็ง การแว็กซ์ การกำจัดขนน้องสาววิธีต่อมาขอบอกเลยว่าเจ็บปวดใช้ได้ จะเป็นวิธีแว็กซ์ที่เราจะนำแว็กซ์มาแปะบริเวณขนน้องสาว จากนั้นดึงออก วิธีนี้จะเป็นการกำจัดขนที่สามารถดึงขนออกได้ถึงรากถึงโคน […]

โลชั่น

เชื่อว่าในปัจจุบันสาวๆหนุ่มๆมากมายต้องพบเจอกับปัญหาผิวแห้งกันมากมายแน่นอนเลยล่ะค่ะ เพราะชีวิตประจำวันส่วนใหญ่แล้วเราก็คงต้องพบเจอความหนาวกันบ้าง ไม่ว่าจะมาจากอากาศ แอร์ในออฟฟิศ หรือแอร์ในห้องนอน ก็สามารถทำลายความชุ่มชื้นของผิวทุกคนได้ เพราะฉะนั้นวันนี้ทางเราอยากจะมาแนะนำ 3 ยี่ห้อ โลชั่น สำหรับคนผิวแห้ง ประจำปี 2022 รับรองว่าช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวเพื่อนๆได้อย่างดีเยี่ยมแน่นอนค่ะ สุดยอด 3 โลชั่น กู้ผิวแห้ง ช่วยผิวชุ่มชื่นดูมีชีวิตชีวา JERGENS LOTION ULTRA HEALING FORMULA พลาดไม่ได้จริงๆกับโลชั่นยี่ห้อ JERGENS เพราะเป็นโลชั่นที่ใครหลายคนการันตีเลยว่าช่วยฟื้นฟูผิวได้ดีเยี่ยม อีกทั้งยังเป็นแบรนด์ที่แพทย์ผิวหนังส่วนใหญ่แนะนำให้ใช้อีกด้วย โดยคุณสมบัติของเจ้าตัวนี้เป็นสูตรสำหรับคนผิวแห้งที่ประกอบไปด้วยวิตามินอี วิตามินบี […]

โรคมะเร็งสมอง

โรคมะเร็งสมอง เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน ที่ไม่ว่าจะเป็นเพศใดหรืออายุเท่าใดก็ตาม ล้วนที่จะมีความเสี่ยง ที่อาจอันตรายถึงขั้นเสียชีวิตได้ ต้องทำการรักษาให้ทันเวลา ไม่เช่นนั้นคุณจะทรมานกับโรคร้ายนี้ไปตลอดชีวิต ในโรคนี้เป็นการที่เนื้องอกกลายเป็นเนื้อร้าย ที่เกิดขึ้นตรงสมองของเรา จะเกิดได้แบบไม่รู้ตัวได้ในระยะแรก และมีการโตขึ้นไว ทำให้เกิดการลุกลามกลายไปเป็นมะเร็งอื่นๆได้ง่าย มีอาการที่แตกต่างกันไป และส่งผลต่อการดำเนินชีวิต ที่ต้องรู้เท่าทันให้ได้ อาการและสาเหตุของ โรคมะเร็งสมอง ในอาการที่เกิดขึ้นในความรุนแรงนั้น ขึ้นอยู่กับว่ามีขนาดที่ใหญ่มากแค่ไหน แล้วมีตำแหน่งที่เจอตรงไหน จะส่งผลต่อร่างกายได้มาก แต่ที่พบโดยทั่วไปแล้วสังเกตอาการได้คือ ปวดหัวหนัก จะเป็นมากในช่วงเช้า ซึม ไม่อยากอาหาร เป็นลม เวลาพูด คิด มีปัญหา […]

โรคหลอดเลือดหัวใจ

การไม่เป็นโรคคือลาภอันประเสริฐ เป็นคำสอนใจที่ยังคงใช้ได้ทุกวัน เชื่อว่าในโลกนี้ก็คงไม่มีใครอยากเป็นโรคกันทั้งนั้น แต่บางครั้งมันก็เข้ามาอย่างเลี่ยงไม่ได้ ดังนั้นก่อนที่ชีวิตเราจะไปถึงจุดที่ต้องประสบกับโรคร้ายสิ่งเดียวที่ทำได้คือการดูแลตัวเองให้ดีที่สุด ฉะนั้นในวันนี้เองเราเลยจะมาบอกต่อ 5 วิธีดูแลเองง่ายๆที่ทำให้เราห่างไกลจาก โรคหลอดเลือดหัวใจ อีกหนึ่งโรคอันตรายเกี่ยวกับระบบหัวใจที่ไม่ว่าใครก็เป็นได้ เนื่องจากสาเหตุนั้นมักที่จะมีการเกิดจากทางด้านพฤติกรรมการในการที่ได้ใช้ระบบชีวิตที่มีการผิดไปจนทำให้ต้องประสบกับโรคร้ายในเวลาต่อมา ดังนั้นถ้าใครอยากเสี่ยงเป็นโรคดังกล่าวก็ต้องห้ามพลาดกันไปเลย 5 วิธีดูแลตัวเองง่ายๆให้ห่างไกลจาก โรคหลอดเลือดหัวใจ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ  เพื่อให้ร่างกายสุขภาพแข็งแรง นอกจากนี้การออกกำลังกายก็จะช่วยให้เลือดสูบฉีดได้ดี ช่วยให้หัวใจแข็งแรงและทำให้ระบบหัวใจทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ฉะนั้นใครไม่อยากเป็นโรคหลอดหัวใจอย่าลืมออกกำลังกายกันนะคะ ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่และเลือกทานให้หลากหลาย ดูแลสุขภาพให้ห่างไกลจากโรคหลอดเลือดหัวใจวิธีต่อมาจะเป็นการดูแลตัวเองในส่วนของการทานอาหารเพื่อควบคุมคอเลสเตอรอลในร่างกาย ลดความเสี่ยงไม่ให้เกิดไขมันอุดตัน นอกจากนี้ยังเป็นวิธีช่วยควบคุมความดันโลหิตอีกด้วย หลีกเลี่ยงการทานอาหารรสจัดหรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง เนื่องจากการทานอาหารดังกล่าวจเไปช่วยเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ อาหารที่ควรทานควรอยู่ในรสชาติที่พอดีจนไปถึงจืด นอกจากนี้พวกน้ำหวานน้ำชงหรือโค้กต่างๆก็ไม่ควรทานในปริมาณที่มากเกินไป […]

ภูมิแพ้อากาศ

ภูมิแพ้อากาศ เป็นโรคที่เกิดขึ้นได้กับทุกเพศและทุกวัย ที่ล้วนมีความเสี่ยงในการดำเนินชีวิต ในทางการแพทย์กล่าวได้ว่าเป็นการอักเสบของเนื้อเยื่อในจมูก ถ้าหากว่าระบบภูมิคุ้มกันของเรานั้น มีการตอบสนองต่อสารภูมิแพ้ต่างๆในอากาศที่ไม่ว่าจะเป็น ฝุ่น ควันบุหรี่ เกสรดอกไม้ และอื่นๆ จะทำให้เกิดอาการที่ไม่พึงประสงค์ตามมาได้ โดยปกติแล้วโรคนี้อาจจะไม่ได้ทำให้อันตรายมาก แต่ถ้าเกิดขึ้นกับโรคหอบหืด จะเสี่ยงต่อคุณภาพของชีวิตมาก จนทำให้ร่างกายแย่และส่งผลเสียต่อสุขภาพอันร้ายแรง และในปัจจุบันนี้มีผู้ที่เป็นโรคนี้มากขึ้น  อาการและสาเหตุของ โรค ภูมิแพ้อากาศ อาการที่เกิดขึ้นเราจะสังเกตได้จากการที่ไอบ่อยครั้ง เจ็บคอ ปวดหู ร่างกายอ่อนแรง เหนื่อยง่าย เพลีย ตาบวม ไม่สบายตัว ง่วง มีเสมหะ คันตามจมูกและปากอยู่บ่อยครั้ง […]

ดูแลเล็บ

สาวๆคนไหนที่เป็นสายทำเล็บไม่ว่าจะทาสี ทำเจล ต่อเล็บ ติดเครื่องมือหรืออะไรก็ตามที่ต้องเสียสุขภาพเล็บมากๆ วันนี้เราก็มี 4 วิธี ดูแลเล็บ ที่จะช่วยให้เล็บคุณแข็งแรงสุขภาพดี ไม่ฉีกไม่หลุดง่าย เป็นวิธีง่ายๆที่แค่ใส่ใจดูแลมันเป็นประจำ รับรองเลยว่าเล็บสวยสุขภาพดีอยู่ไม่ไกลเกินเอื้อมแน่นอน ดังนั้นใครที่อยากเล็บแข็งแรงเพื่อที่จะได้ทำเล็บทาสีเล็บต่างๆ ไปนานๆก็ต้องห้ามพลาด 4 วิธีดูแลเล็บของเรากันไปได้เลย เล็บสวยกับ 4 วิธี ดูแลเล็บ ง่ายๆ สุขภาพเล็บดี เล็บแข็งแรง ไร้กังวลเรื่องเล็บฉีกขาด ทาครีมบำรุงเล็บเป็นประจำ เป็นวิธีดูแลเล็บที่ใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับเล็บเข้ามาช่วยบำรุง ซึ่งการทาครีบบำรุงเล็บนั้นก็จะช่วยให้เล็บแข็งแรงขึ้น ทำให้เล็บได้รับการเติมสารอาหาร เป็นการเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับเล็บ หมั่นทาเป็นประจำหลังล้างมือก็จะช่วยให้เล็บสวยและสุขภาพดีขึ้นได้แน่นอน […]

ต้อลม

ต้อลม เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้อยู่เสมอ ล้วนแล้วส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิต ที่เราต้องรู้เท่าทันให้ได้ เพราะว่าดวงตามีความสำคัญมาก จะต้องใช้ในการมองเห็น ถ้าหากว่าสูญเสียดวงตาไปแล้วจะดำเนินชีวิตได้ยาก ในทางการแพทย์ได้กล่าวว่า เป็นโรคที่เกิดขึ้นเกี่ยวกับดวงตา มีความเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม กลายเป็นเนื้องอกที่เกิดในบริเวณเยื่อบุตาขาว จนทำให้เกิดสิ่งที่เป็นการระคายเคืองกันขึ้นมา ถ้าหากว่าเรามองแล้วจะเห็นได้ด้วยตาปกติเลย มีความชัดเจนเนื่องจากว่ามีตุ่มนูนขึ้นมา หรือแผ่นบางๆจะเห็นเป็นสีเหลืองโดยส่วนใหญ่ พบบ่อยตรงหางตา หัวตา ถ้าหากว่าไม่รักษาจะเกิดการลุมลามได้ในอนาคต จนต้องรู้เท่าทันให้ได้  อาการและสาเหตุของ ต้อลม ในอาการที่เกิดขึ้น เราจะสังเกตได้จากการที่ตาแห้ง แสบตาบ่อยครั้ง ตาบวม เจ็บตา คันตา มีตุ่มขึ้นมาหรืออาจจะเห็นเป็นแผ่นออกสีเหลืองๆขึ้นในตาขาวของเรา แต่ถ้าหากว่ารุนแรงขึ้นจะพบว่ามีอาการแย่ลงกว่าเดิม ก้อนเนื้อมีขนาดที่ใหญ่มากกว่าเดิม […]

อาการมดลูกโต

อาการมดลูกโต เป็นปัญหาที่เราต้องรู้เท่าทันให้ได้ ในทางการแพทย์กล่าวได้ว่าเป็นการที่มดลูกมีความขยายตัวมากกว่าปกติ ที่เกิดขึ้นด้วยปัจจัยต่างๆ ทำให้เรารู้สึกว่าไม่ค่อยสบาย หนักตามท้องในส่วนล่าง โดยทั่วไปแล้วมดลูกเกิดการโตขึ้นนั้นไม่ได้เสี่ยงถึงชีวิต หรืออันตรายต่อสุขภาพมากนัก สามารถจะรักษาได้ แต่ถ้าหากว่ามีอาการอื่นๆแทรกซ้อนร่วมด้วย ที่ก่อให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ตามมา จะอันตรายมากขึ้น ทำให้การปรึกษาแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญ เป็นสิ่งที่เราไม่ควรละเลยโดยเด็ดขาด   อาการและสาเหตุของ อาการมดลูกโต อาการที่ได้มีการเกิดขึ้นมานั้นจะเจ็บปวดมากเมื่อมีได้เพศสัมพันธ์ เวลาที่เป็นของรอบเดือนจะมีการรู้สึกปวดท้องในช่วงล่าง จนมีเลือดที่ไหลออกมาเยอะจนผิดปกติ แน่นและหนักที่ทอง ปวดหลัง เกิดตะคริวที่ท้องอยู่บ่อยครั้ง มีเลือดออกที่ช่องคลอดมา ทั้งที่ไม่ได้เป็นรอบเดือนแต่อย่างใด ในสาเหตุจากการที่เกิดเนื้องอกในมดลูกขึ้น ล้วนแล้วเกิดจากฮอร์โมน โรคอ้วน ต่อมาเป็นเยื่อบุโพรงมดลูก มีการเจริญขึ้นมาแบบอยู่ผิดที่ ส่วนใหญ่จะเกิดกับผู้หญิงที่สูงอายุ […]

ประจำเดือนมาน้อย

ประจำเดือนมาน้อย เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้กับทุกท่านในเพศหญิง ที่คุณเองต้องรู้เท่าทันให้ได้ ที่ไม่ว่าจะเป็นในช่วงของการเริ่มเป็นในระยะแรก วัยรุ่น ผู้ใหญ่ก็ตาม ล้วนแล้วไม่ใช่เรื่องที่ปกติแต่อย่างใด ต้องมีสาเหตุ ในทางการแพทย์กล่าวได้ว่า เป็นการที่เลือดในรอบเดือนนั้นออกมาน้อยกว่าปกติที่เป็นอยู่ทุกครั้ง แต่ไม่ใช่สิ่งที่จำเป็นว่าอันตรายถึงชีวิตมากไปทุกครั้ง ทำให้เราต้องรู้ถึงอาการ สาเหตุ และแนวทางการป้องกันให้ได้ อาการและสาเหตุของภาวะ ประจำเดือนมาน้อย อาการที่เกิดขึ้นเราจะสังเกตได้จากการที่รอบเดือนมาน้อยกว่าปกติกว่าทุกครั้ง อาจจะเป็นเพียงแค่ 1 วัน หรือ 2 วัน ที่ออกมาเพียงแค่ไม่กี่หยด หรือมาน้อยอยู่เสมอ แล้วยังเป็นรอบเดือนที่ถี่จนผิดปกติ จนถึงขั้นที่ไม่มาเลยในเดือนนั้น ในสาเหตุมีด้วยกันหลายประการมาก ที่ไม่ว่าจะเป็นการที่ตกไข่ ภาวะตั้งครรภ์ […]